對于在上海尋找五針松苗的實體店，你可以嘗試以下一些地方：

1. 上海植物園：這里有許多不同種類的植物，包括五針松。你也可以向他們的專業園藝師咨詢更多關于五針松的養護信息。

2. 各大花卉市場：如閔行區的莘莊花木市場、徐匯區的長樂路花鳥市場等地都有售賣五針松苗木。

3. 專業苗木店：上海有一些專門經營苗木的店鋪，例如東方綠洲苗木基地、綠島苗木等。

購買時務必確認樹苗的健康狀況，以及是否為你所需要的品種。以上信息可能會因時間和實際情況變動，建議你在前往之前先進行電話咨詢或網絡搜索確認。